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２０２６０５１４のこと2026年05月15日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.0㎏↓体脂肪率=21.5%↓体水分率=53.･･･基礎代謝量=1401kcal↓BMI値=22.5↓ 《体温計》･･･- ２０２６０５１３のこと2026年05月14日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.3㎏↓体脂肪率=21.7%↓体水分率=53.･･･基礎代謝量=1405kcal↓BMI値=22.6↓ 《体温計》･･･
- R０８０５１２2026年05月12日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･) トイレで起きる。暫しXを見る。 ６時半前に起きる。 体重６１.８kg、BMI ２０.２、体脂肪率１８.８、筋肉率４７.６、内臓脂肪１０.０、基礎代･･･
- ２０２６０５１１のこと2026年05月12日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.3㎏↓体脂肪率=21.9%－体水分率=53.･･･基礎代謝量=1405kcal↓BMI値=22.6↓ 《体温計》･･･
- 今日の体重☆2026年05月11日我慢じゃなく習慣。アラフィフからのAI活用で10kg減量ノート･･･ょう 今日の目標 水分取って頑張りすぎない 体重:69.1kg体脂肪率:36.2% BMI 26.0 基礎代謝量:1323kcal 内臓脂･･･
- ２０２６０５１０のこと2026年05月11日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.6㎏↑体脂肪率=21.9%↑体水分率=53.･･･基礎代謝量=1410kcal↑BMI値=22.7↑ 《体温計》･･･
- R０８０５１０2026年05月10日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･うにないので暫く起きていて４時頃就寝。 ５時前に起きる。 体重６２.４kg、BMI ２０.４、体脂肪率１９.２、筋肉率４７.８、内臓脂肪１０.５、基礎代･･･
- ２０２６０５０９のこと2026年05月10日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.1㎏↓体脂肪率=21.6%↓体水分率=53.･･･基礎代謝量=1403kcal↓BMI値=22.5↓ 《体温計》･･･
- ２０２６０５０８のこと2026年05月09日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.4㎏↓体脂肪率=21.9%－体水分率=53.･･･基礎代謝量=1407kcal↓BMI値=22.6↓ 《体温計》･･･
- ２０２６０５０７のこと2026年05月08日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.6㎏↓体脂肪率=21.9%↓体水分率=53.･･･基礎代謝量=1410kcal↓BMI値=22.7↓ 《体温計》･･･
